Slanketip: Mejeriprodukter udskiller fedt

Mejeriprodukter udskiller fedtI mange slankekure er mejeriprodukter ondskaben selv, men ny dansk forskning har vist at ved at supplere dine måltider med mejeriprodukter udvinder kroppen mere fedt. Det skyldes den calcium der findes i mejeriprodukter, da fedtet, indtaget fra maden, vil binde sig til calcium og dermed blive udskilt gennem afføringen.
Især magre mejeriprodukter vil være gavnlige som supplement. Eksempelvis yoghurt, hytteost eller feta.

Prøv også vores beregnere

BMR-beregner BMI-beregner Beregn idealvægt Kalorieberegner Beregn fedtprocent